7 cosas sobre los expertos en juegos sexuales realmente quieren que sepas
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Los juegos previos son una pieza mucho más crucial del pastel de lo que a menudo se acredita. De hecho, puede ser la diferencia entre una buena experiencia sexual y una mala.
Entonces, ¿qué quieren los sexperts que sepamos sobre los juegos previos? Aquí está el 411.
1. Trátelo como un aperitivo y pida siempre uno
Con demasiada frecuencia, las parejas renuncian a los juegos previos por completo y se aceleran para tener relaciones sexuales. Y al hacerlo, pueden estar preparándose para el fracaso. "La palabra 'juego previo' suena como algo subordinado, como un aperitivo con relaciones sexuales como plato principal", dice la Dra. Susan Block, una terapeuta sexual conocida como "Dr. Suzy "y el autor de Los Diez Mandamientos del Placer . “Cuando se trata de comer, a muchas personas les gusta saltear el aperitivo. Eso está bien para la comida, pero omitir los juegos previos rara vez es una buena idea para el sexo. Los juegos previos correctos pueden enviarte de 0 a 1, 000 en la escala de horniness ”.
2. Los juegos previos y la satisfacción sexual van de la mano, especialmente para las mujeres.
Es un hecho: las mujeres generalmente necesitan juegos previos para tener buen sexo. Esa es una muy buena razón para no cortar esquinas con él. "El juego previo es realmente importante para la mayoría de las mujeres porque tendemos a tomar más tiempo para ponernos de humor", dice Block. “Por lo general, son las mujeres las que se quejan de que los hombres quieren saltar al curso principal de las relaciones sexuales, pero a menudo necesitamos más tiempo para abrirnos. El juego previo ayuda al flujo de lubricación y hace que las relaciones sexuales sean aún más placenteras ".
3. La sensualidad es el secreto del gran juego previo
“La sensualidad es clave: tomarse de las manos; cercanía de cabezas sobre hombros; acariciando el cabello, los brazos, la espalda, etc. ", dice Jeanette Raymond, Ph.D., terapeuta de parejas con licencia y autora de Now You Want Me, Now You Don't! . "Aumenta la tensión sexual y la excitación".
4. Debes seguir haciéndolo durante el sexo, no solo antes
"Estirar la sensualidad es muy erótico: no te apresures de acariciar a tener relaciones sexuales", aconseja Raymond. En cambio, los juegos previos son algo para quedarse, dicen Raymond y otros expertos. Después de todo, a menudo es la parte más larga de todo el encuentro sexual. "El juego previo es un mal nombre porque suena como algo que comienzas a hacer y luego dejas de hacer", dice Pepper Schwartz, Ph.D., un terapeuta sexual y de relaciones y autor de 50 Grandes mitos sobre la sexualidad humana . "Es seducción, conversación, tocar el cuerpo ... es todo eso, y eso debería continuar durante el acto sexual".
Con el tiempo, dice, las parejas intentan ser más eficientes con el sexo a expensas de un juego previo satisfactorio. "La mayoría de la gente se vuelve floja al respecto a medida que avanza una relación, de modo que desafortunadamente hay un tipo de eficiencia que se establece: hagamos realidad este orgasmo", explica Schwartz. "Está tan acortado que le quita mucho placer".
5. No ignores otras partes del cuerpo durante los juegos previos
Con demasiada frecuencia, las personas tienden a ir directamente a las zonas erógenas cuando están en la cama. Eso es bueno, y todo, pero hay otras partes del cuerpo que no deben pasarse por alto durante las relaciones sexuales y tocarlas ayuda a aumentar la emoción. "El error más grande que las personas cometen con las mujeres es saltar de inmediato a los genitales e ignorar la cara, el cuello, los lóbulos de las orejas y casi cualquier otra cosa", dice Schwartz.
Raymond les dice a las parejas que "saboreen todo el cuerpo en lugar de tratar de excitarse con besos y luego tener relaciones sexuales. ¡La brusquedad hace que parezca que los juegos preliminares fueron solo una estafa! ”. Sugiere aprender dónde están las zonas erógenas de tu pareja, pero luego espera un poco antes de hacer algo con ellas. “No les dispares de inmediato”, dice ella. "Permita la anticipación, como una provocación".
6. Hable sobre lo que quiere aprovechar al máximo
La comunicación es la clave para un buen juego previo, dicen los expertos, tanto de antemano como durante el acto en sí. "Habla de lo que quieres de la cama", sugiere Schwartz. “No te sientes ahí y trates de ser cortés en el momento. Ten una conversación sexy con tu pareja sobre lo que te gusta ... cuando no estás bajo el estrés de la emoción o preocupado por las críticas o algo así ”. Y sigue hablando de eso; Un chat no lo hará. "Se necesita registrarse con el tiempo", dice ella. "El hecho de que algo fue efectivo como juego previo anoche no significa que lo mismo funcionará esta noche". También es importante darle a tu pareja comentarios en este momento, dice Block. "Durante los juegos previos, es bueno hacer sonidos y decir: 'Esto se siente bien'", dice ella.
7. Los juegos previos no siempre son lo que esperas
Piense fuera de la caja cuando se trata de qué hacer como juego previo. Aunque la mayoría de nosotros solo nos enfocamos en la parte de "perder el tiempo", hay otras cosas que también pueden servir como un excelente juego previo, ya sea masaje, baile sucio, usar un atuendo sexy, hacer un pequeño striptease o simplemente tomarse de las manos. "Coquetear es una forma de juego previo", dice Block. “Y las mujeres disfrutan universalmente del masaje. Recibir un masaje en el hombro podría ser solo el juego previo que necesitamos para relajarnos en el sexo ”. Por supuesto, otras formas más obvias son casi siempre excitantes para las mujeres también, especialmente el sexo oral, dice Block. Pero no se olvide de todas esas pequeñas cositas atractivas que también pueden ponerlo de humor.
En pocas palabras: los juegos previos son tan importantes como el sexo en sí, si no más, especialmente para las mujeres. ¡Así que trátalo de esa manera!
"La mayoría de las mujeres necesitan mucho juego previo porque tendemos a hacer doble tarea y estamos haciendo muchas cosas, por lo que entrar en el estado de ánimo para el sexo no es tan fácil para nosotras", dice Block. "Cuando pensamos en los niños y en la lavandería, es bueno que los juegos preliminares nos pongan de manera lenta y gradual en el estado de ánimo".
El juego previo que secretamente anhela
No, no solo quieren un maratón de carreras. Los hombres también anhelan muchas burlas y tentaciones pre-sexuales.
Puede llevar un poco más de un manoseo preparar a tu hombre para un nooky, pero ten esto en cuenta: si pasas tiempo participando en el juego previo, allanarás el camino para más placer que nunca. «Cuando un hombre se excita antes del sexo de la manera correcta, no solo se siente bien, sino que su cuerpo también es más receptivo y su orgasmo más intenso», dice la experta en sexo Gloria Brame, PhD. Aquí, cinco maniobras preliminares para él que tentarán a tu chico.
MOVIMIENTO PRE-SEXO 1: Déjalo ver tu cuerpo
Usted. desnudo. Ya es el mejor regalo para tu chico. Deje que realmente absorba la vista y chisporroteará a una temperatura aún más alta. "La química del cerebro de los hombres cambia cuando se les presenta una imagen sexy", dice Brame, "por lo que alardear de su cuerpo hará que su deseo suba".
Para darle una visión de la emoción, cree estos punteros de peep-show. Empújalo hacia abajo sobre la cama y montándolo a horcajadas. Luego, mientras está indefenso, quítate muy tranquilamente una pieza de tu ropa a la vez. Para realmente excitarlo, déjelo echar un vistazo a las cosas buenas: sus senos, el trasero, los muslos internos, pero luego cubra nuevamente. Cuando finalmente te quites las bragas, hazlo despacio para que sienta la quemadura. "Una vez que estés desnudo, bromea con él girando tu cuerpo sobre él en diferentes direcciones, arqueando la espalda y dejando que tus senos le rocen la cara y el pecho", dice la experta en sexo Ava Cadell, PhD. Estará absolutamente dolorido por tu toque cuando finalmente presiones tu cuerpo contra el suyo.
Tómelo de Kyle, * 22. «Mi novia se desnudó y me sentó frente a un gran espejo. Entonces ella dijo 'Manos fuera' y comenzó a desnudarme », recuerda. «Mirarla, pero no poder tenerla, era una tortura. en el buen sentido ». Déjelo mirar, pero no lo deje tocar. Esa anticipación es una herramienta poderosa.
MOVIMIENTO PRE-SEXO 2: Usa tu aliento
Relájate, puedes dejar la respiración tántrica a Sting. Pero hay algo que decir sobre el uso de la boca para mejorar a su hombre. Comienza dejando que tus labios separados permanezcan en algún lugar de su cuerpo, como su estómago o pecho, luego exhala lentamente. "La corriente de aire caliente creará un cambio de temperatura en su piel y aumentará la excitación", dice Cadell.
"Mi novia hace esto cuando toma una lamida larga y húmeda en mi cuello, seguido de una respiración cálida", dice Christopher, de 29 años. "O a veces va muy rápido, alternando entre lamer y soplar con frialdad mis pezones. Es como una bonanza de estimulación ».
Ahora, un par de rondas calientes como esta y tu chico querrá ir por el gusto. Entonces, para recuperarlo: dirígete hacia el sur hacia su paquete, arrástrate y lanza un círculo de aire frío alrededor de su pene, como si estuvieras apagando las velas de un pastel. "Respirar aire frío en una región caliente hará que su excitación dure más", dice Cadell.
* Los nombres han sido cambiados.
MOVIMIENTO PRE-SEXO 3: Juega un poco duro
Cuando se trata de juegos previos, la mayoría de las mujeres anhelan una seducción lenta. Pero a los hombres a menudo les gusta el enfoque más contundente. «Los hombres se excitan cuando las mujeres se vuelven un poco animalistas y hacen del máximo placer el objetivo. Lo toman como un signo de lujuria y una indicación de que ella está tan interesada como él ", dice Brame. Para él, jugar duro no se trata necesariamente de la esclavitud. «Los hombres solo quieren una mujer que pueda tomar las riendas», dice Brame.
Así que toma el control carnal con un labio que tiene que tenerlo ahora. Nathan, de 31 años, dice que su prometida, Sally, tiene ese beso clavado. "Ella tomará mi lengua en su boca y realmente la chupará", dice. «Juro que una ráfaga se dispara directamente a mi entrepierna». Luego, hazlo masilla en tus manos moviéndolo físicamente a diferentes posiciones, rascándote las uñas por la espalda y poniéndote nervioso cuando intenta hacerse cargo. Por ejemplo, si él hace un movimiento para darte algo de placer allí abajo, levántalo, dale la vuelta y déjalo estar en el extremo receptor. Confía en nosotros, no tendrá problemas con este tipo de autoridad.
MOVIMIENTO PRE-SEXO 4: Tantalizar con el tacto
Los chicos son sorprendentemente delicados entre las sábanas, y no solo estamos hablando de cómo se compara con tu ex. «Los hombres desean una variedad de técnicas de estimulación práctica», dice Brame. Y adivina qué, no es donde piensas. En lugar de dirigirse directamente a su paquete, mezcle sus toques sexuales (piense: masajes duros, largos trazos de uñas, pinchazos sorpresa) en todo su cuerpo para despertar su placer.
Eso es lo que Jess, de 29 años, descubrió. "Pensé que el único lugar donde Jason estaba interesado en ser tocado era entre sus piernas, pero cuando lo inmovilicé y comencé a amasar sus nalgas y chuparle los lóbulos de las orejas, se volvió loco", dice ella. Jess tiene la idea correcta, según Cadell. "Estas caricias contrastantes electrifican las terminaciones nerviosas de su piel, y el factor sorpresa ayuda a acelerarlo aún más", dice ella.
MOVIMIENTO PRE-SEXO 5: Tráelo al borde
Y ahora para el final juguetón: saca el truco de inicio-parada. "Al burlarse de su hombre sin piedad y acercarlo peligrosamente al clímax repetidamente, finalmente intensificará su orgasmo", dice Brame.
Para comenzar su frenesí preorgásmico: «Dibuja un círculo alrededor de su región genital con tus labios», dice Brame. "Toda el área desde la parte superior del muslo hasta la parte inferior del abdomen es sensible, y la proximidad burlona de tu boca lo excitará pero aún le permitirá contener su clímax".
Luego lea su lenguaje corporal para determinar cuándo está cerca de la combustión y relajarse. «Cuando su cuerpo se tensa, sabes que está allí», dice Brame. Si aún no quieres que llegue al clímax, mueve tu enfoque a otra ubicación lujuriosa. Y cuando estés listo para acabar con él. bueno, lo tienes de aquí, ¿verdad?
Atrezzo previo al juego que ama (y odia)
Los chicos enumeran los juguetes que los encienden y los que piensan que están muy cansados.
MAS POR FAVOR.
Polaroides «Una chica con la que salí Letme la rompió mientras estaba arriba.
Ese regalo seguía dando. »—Marcus, 26
Pelucas «Mi novia se puso una peluca y adquirió una personalidad sexual completamente nueva. Hacía tanto calor. »—JT, 22
Medias de red. «Cuando mi prometida exigió que le atara las manos con las medias y luego la complaciera, fue una tarea que hice sin quejarme».
Lápiz labial. «Mi niña escribe mensajes sucios en todo mi cuerpo, luego los manchamos.» —Doug, 20
BASTA YA.
Sirope de chocolate. «Suena bien en teoría, pero odio aparecer en mi lavandería con sospechosas manchas marrones en todas las sábanas». -Jeff, 21
Velas perfumadas. «¡Esa basura de vainilla siempre me recuerda a la casa de mi abuela!» —Casey, 19
Tacones altos. «Esas malditas cosas duelen cuando le coges una en el quad o en la mejilla.» —Wes, 30
Loción sexual «Puede que huela bien, pero ese sabor a sabor sabe a veneno cuando le lames el cuerpo y te lo llevas a la boca». —Thomas, 22
37 consejos preliminares que vuelven locos a los hombres
Hecho: los juegos preliminares son increíbles, y tanto a los hombres como a las mujeres les encanta. Extiende la diversión mientras ambos puedan manejarla.
Hecho: los juegos preliminares son increíbles, y tanto a los hombres como a las mujeres les encanta. Dato separado: antes de cualquier actividad física extenuante, es importante que se caliente adecuadamente. Entonces, ¿por qué no extender la diversión previa al acto sexual tanto como puedas? Hay muchas cosas sexys que harán que lo que viene después sea aún mejor . En busca de inspiración, recurrimos a tipos reales sobre lo que los prepara para ir.
«Cuando quiere recordarme lo sexy que es, se asegura de que la vea desnudarse. Después de levantar la falda sobre los muslos, se quita las medias y pasa las manos por las pantorrillas mientras las baja. Luego, lentamente se desabrocha la blusa, dándome una apariencia sexy entre cada botón. Finalmente, se desabrocha el sujetador y se ahueca los senos mientras las correas se caen de sus hombros. Me vuelve loco. »- John, 40
«Sube el estéreo muy, muy fuerte, me agarra y me hace bailar por la casa con ella. Tenemos un CD favorito de Sinatra que siempre está listo para explotar. Hay algo tan sexy en eso por lo romántico que es. »- Sean, 30
“Me encanta cuando ella se estira. y luego se pone a cuatro patas. ”- Trevor, 31
"Me encanta entrar a mi habitación y ver a mi esposa jugando con su vibrador". - Brandon, 30
«De vez en cuando me envía un mensaje de texto y me envía el mensaje 'Quiero dormir esta noche'. Me encanta tener pequeñas notas juguetonas y diabólicas como esta. Me hace saber que estará lista para irse cuando llegue a casa. »- Paul, 27
«Recientemente me consiguió un certificado de regalo para Victoria's Secret. Ella es> Tyson, 28
«Mi esposa juega un mundo-> Bill, 37
«Una vez, cuando estaba dedicando largas horas a mi trabajo, abrí mi agenda en el trabajo y encontré una nota anotada en la página de ese día que decía> Mike, 42
«Una noche, mi esposa y yo salimos a cenar y estábamos sentados en una mesa, pero ella no se quitó el abrigo. Le pregunté por qué y ella dijo: Tom, 31
«Una vez, cuando estábamos viendo una película, ella la> Mike, 37
«Ella tiene esta caminata especial que es solo para mí, donde se pavonea lentamente con sus caderas balanceándose de s> Mark, 32
«A veces mi esposa me habla suavemente al oído y me dice cosas bonitas como:" Te ves sexy con esa camisa "o" Te amo ". Luego ella toca las entradas> Kevin, 34
«Estábamos en un museo para un evento de corbata negra y me sentía fuerte con mi esposa en mi brazo. Mientras miramos una pintura, ella rozó sutilmente uno de sus senos contra mi brazo. En la siguiente pintura, ella d> Bill, 41
«De vez en cuando, mi esposa me sorprenderá con el mejor regalo posible: una cita sexual en casa. Ella susurrará, 'La k> Anthony, 33
«A ella le encanta afeitarme la barba antes de hacer el amor. Es tan íntimo y sensual tener su cuerpo tan cerca del mío mientras pasa la navaja sobre mi cara. Además, hay algo tan enriquecedor al respecto; siempre terminamos el uno con el otro después. »- Mike, 36
«Se levantó del sofá, suspiró ruidosamente y dijo> Mark, 32
«Encenderá velas en el dormitorio y nos servirá un whisky a las rocas. Luego tomamos un trago en la cama y hablamos antes de hacer el amor. La experiencia me hace sentir muy Cary Grant. »- Ben, 30
«Mientras estábamos cenando, ella comenzó a jugar un pequeño juego: comenzó a actuar como si nos reuniéramos por primera vez en una cita a ciegas, haciéndome preguntas y coqueteando conmigo. Al principio pensé que era una tontería, pero seguí jugando. En unos minutos, perdió todas sus inhibiciones: le dijo a las cosas "extrañas" que nunca había dicho> Neal, 28
«Me encanta la forma en que besa mi mano. Primero, lo sostiene, acariciando la parte posterior con el pulgar. Luego, levanta mi mano hacia sus labios y los presiona contra el dorso de mi mano, y luego contra mi palma. Y luego ella pone su boca contra el ins> Josh, 29
«Una noche estaba en la sala y mi esposa me llamó. Mientras caminaba por el pasillo, noté una línea de besos de Hershey que conducía al dormitorio principal, que terminaba en una flecha que apuntaba hacia la cama. Era obvio que ella quería darme algo más que besos esa noche. »- Preston, 45
«A veces me agarra la mano y me lleva a la habitación. Luego me acostará en la cama y me hará verla desnudarse lentamente. Me encanta cuando ella se hace cargo. Además, usualmente usa lencería debajo de la ropa, lo que me pone aún más caliente. »- Michael, 26
«Una mañana, mientras estaba en la ducha, mi esposa inesperadamente se unió a mí y lentamente absorbió todo mi cuerpo. Era bastante obvio que limpiarse no era su máxima prioridad. Estaba tan excitado que apenas podía esperar para llevarla a la cama. »- Keith, 36
«Estábamos viendo un partido de fútbol, y después de que terminó el segundo trimestre, ella dijo> William, 33
«El despertador sonó media hora temprano una mañana. Cuando le dije que era el momento equivocado, ella sonrió, lo apagó y Paul> 38
«Lo mejor, para mí, es cuando sale de la nada y me muestra que está de humor. Como cuando ella comienza a besarme muy profundamente, en lugar de solo un beso en los labios, o cuando comienza a tocarme cuando miramos televisión en una noche aleatoria. Si es inesperado, entonces siempre es increíble. »- Chris, 32
«A veces ella entra a otra habitación, y luego regresa usando exactamente lo mismo, excepto que se ha quitado el sujetador. Hay, um, señales que me hacen saber que está lista. »- Ben, 29
«Me encanta cuando ella comienza a besar mi cuello o mi pecho, pero inmediatamente respira en el mismo lugar que acaba de besar ... o lamer. Los cambios de temperatura crean esta sensación y no puedo tener suficiente. »- Noah, 35
«Tengo un fetiche de pies, así que me encanta cuando una chica frota mi pene con sus pies y me deja besar sus pies y chuparle los dedos de los pies.» - Greg, 34
«Supongo que Drake es> Will, 33
«Cuando una mujer, todavía vestida, se aprieta contra mi muslo, me muestra que realmente está excitada y no puede contenerse. ¡Hurra por la joroba en seco! »- Neil, 35
11 partes del cuerpo que nunca debes ignorar durante el juego previo
Y no, ninguno rima con shmenis o shmagina.
El juego previo no es solo uno de los peldaños para el sexo, es absolutamente necesario para el buen sexo. De hecho, una vez que dejas de pensar en el sexo como esta actividad lineal, te abres a un mundo de actividad previa a los juegos previos que incluso podría ser mejor que el sexo. Pero, ¿cómo mantienes las cosas nuevas y emocionantes?
Como señala Lori Buckley, PhD, y una terapeuta sexual en Pasadena, California, "cuando se tocan entre sí de manera familiar cada vez, su cuerpo se vuelve insensible y no se sentirá tan excitante". Afortunadamente, hay algunos cosas a tener en cuenta para mantener los juegos previos lo más calientes posible.
Aquí, los expertos explican áreas y movimientos inexplorados que puede utilizar en su repertorio sexual (¿sexpertoire? Repersex?) *
Los lóbulos de las orejas
Xanet Pailet, autora de Vivir una vida orgásmica, dice que las orejas y los lóbulos de las orejas son extremadamente sensibles para muchas personas. "Mordisquear los lóbulos de las orejas, lamer detrás de la oreja y soplar suavemente en la oreja de alguien, o decirles cosas sexys puede ser una gran excitación". Incluso agrega que hay algunas mujeres (incluida ella misma) que pueden tener un dolor de oído solo por Este tipo de estimulación.
El cuero cabelludo
Pailet también señala que el cuero cabelludo tiene un montón de terminaciones nerviosas y definitivamente debería estar en su lista de
. Después de todo, ¿a quién no le gusta un buen masaje de cabeza? Ella sugiere pasar las manos por su cabello o agarrarlo ligeramente por la nuca.
Parte posterior del cuello y los hombros
Continuar bajando desde el cuero cabelludo hasta la nuca nos lleva a la parte posterior del cuello y los hombros. Pailet dice que hacer cosquillas en esta área puede resultar extremadamente sensible. Si usted y su pareja están preparados, algunos bocados ligeros o mordiscos de amor también pueden ayudar a aumentar la excitación.
Manos
La Dra. Susan Kaye, doctora y sexóloga en Texas, dice que sus manos también son una parte muy importante del cuerpo para concentrarse durante los juegos previos. "Nuestras manos tienen la misma cantidad de terminaciones nerviosas que nuestros genitales", agrega. Sugiere cerrar los ojos de su compañero y tomar las manos de su compañero y guiarlo lentamente para que le cepille la cara con las yemas de los dedos, hacia abajo sobre el cuello, los hombros, los senos y cualquier otro punto sensible. Use la función táctil para mostrarles exactamente cómo le gusta que lo toquen.
El hueso púbico
Según Genevieve Duarte, un experto en masaje tántrico en White Lotus East en la ciudad de Nueva York, el comienzo de un masaje tántrico verdaderamente excitante consiste en estimular las áreas circundantes del cuerpo de su pareja antes de ir directamente a los genitales y el orgasmo. Duarte explicó previamente que masajear suavemente el hueso púbico puede desbloquear mucho potencial erótico. Si estás listo para trabajar en una estimulación de la zona más erógena, puedes masajear ligeramente el perineo, el área entre el pene y el agujero trasero, con un par de dedos. Duarte sugiere mantener su pene hacia arriba contra su cuerpo en su lugar mientras prueba este. Asi que. Ahí está eso!
El borde ultra sensible alrededor de los labios.
El nervio bucal, que rodea los bordes de la boca, tiene un potencial sin explotar para estimular cuando estás besando.
"Esta área es extremadamente sensible al tacto, pero a menudo se pasa por alto ya que la mayoría de las personas se enfocan en la parte regordeta de los labios", dice el sexólogo clínico Rachael Ross, MD, PhD. Si tratas de trazar ligeramente la punta del dedo alrededor de los bordes de la boca (como si te estuvieras poniendo el delineador de labios), experimentarás una sensación de hormigueo, casi cosquilleo.
Cuando estás besándote, no necesitas lamer toda su boca para obtener los beneficios, eso sería extraño. En cambio, besa a tu pareja como lo haces normalmente, luego usa la punta de la lengua para trazar ligeramente el borde de su labio superior. Retroceda y béselo juguetonamente nuevamente, luego trace el borde de su labio inferior. El Dr. Ross explica que esto puede funcionar en ambos sentidos, recordándoles a ambos el sexo oral.
Los pezones
Patti Britton, PhD, sexóloga clínica con sede en Los Ángeles y autora de The Complete Idiot's Guide to Sensual Massage explicó previamente el valor del juego con los pezones. Incluso si esa frase te desanima por completo. Esto es doble para los hombres, porque según Britton, "sus pezones son un territorio desconocido, una zona erógena con la que no han experimentado".
Además, puede mostrarle exactamente lo que le gusta que le hagan a su cuerpo actuando sobre él. Suavemente muévelos con tu lengua, muérdelos, acarícalos, lo que sea que haga que esos mordiscos salten.
Esa inmersión sexy donde el cuello se une con el pecho
Toda el área entre la línea de la mandíbula y los hombros es una zona erógena, pero hay un destino en particular que provocará más piel de gallina que cualquier otra parte. "Es esa pequeña hendidura donde el cuello se conecta con la clavícula", dice Leah Millheiser, MD, directora de medicina sexual femenina en el Stanford Medical Center. «La piel es más delgada allí y no hay tanto tejido graso debajo, por lo que las sensaciones son más fuertes». En otras palabras, tocar esta área se siente muy bien.
Entonces, mientras le besas el cuello, desliza las puntas de los dedos índice y medio desde un hombro hasta la inmersión en el centro, deteniéndote para girar los dedos en un movimiento lento y circular. Luego mueva su boca sobre el lugar y béselo, usando su respiración para calentar el área.
«La combinación del calor y el tacto relaja el cuerpo y te excita», dice Buckley. "Además, cuando tu chico te toca aquí, todo tu pecho se vuelve más sensible, incluidos tus senos, lo que aumenta tu placer".
Los lados del torso
Serpentear desde la parte inferior de la caja torácica hasta las caderas es un poderoso nervio que, cuando se estimula, se conecta directamente a su clítoris y al pene de su pareja. «Cuando toca esta área, reflexivamente hace que los músculos del suelo pélvico se contraigan tanto en hombres como en mujeres, lo que aumenta la excitación», dice el Dr. Ross.
Querrás usar un toque más firme aquí, ya que es más cosquilleante que otros puntos. Comience por un lado, justo debajo de la caja torácica, y acaricie el área con la mano o alterne entre besos (aplique más presión de lo habitual con los labios) y mordisquee ligeramente el hueso de la cadera.
Los beneficios aquí son dobles: no solo se siente increíblemente bien en el momento, sino que esas contracciones pélvicas también crean una acumulación de un orgasmo infernal.
Ese montículo en la espalda baja
La perilla en la base de la columna vertebral está repleta de nervios y, por lo tanto, potencial de excitación. Para aprovechar, danse un masaje.
Comience en los omóplatos y trabaje con las manos hacia abajo con un movimiento de amasado. En la parte inferior de la espalda, cambie a un toque más suave y gire suavemente los dedos sobre la base. "Esta área es tan receptiva que solo el toque más suave enviará escalofríos a todo el cuerpo", dice el Dr. Ross.
También puede rozar ligeramente su mejilla contra el área: la piel inesperada en la piel provoca un aumento en la hormona de la excitación dopamina. Luego, besa suavemente y traza tu lengua en el mismo lugar (solo asegúrate de que esté afeitado antes de probar esto contigo). Intenta cepillar las puntas de tu cabello contra la piel y luego cambia las uñas suavemente para profundizar la sensación.
El rastro en los muslos
Uno de los nervios más explosivos del cuerpo se encuentra en la parte superior del muslo interno. «Se llama nervio ilioinguinal y es increíblemente sensible al tacto», dice el Dr. Millheiser.
De hecho, es mejor guardarlo para el final y avanzar hasta lograrlo. Comienza lamiéndote el dedo (la humedad aumenta la estimulación) y lentamente dibujándolo desde la mitad del muslo interno hacia la parte superior. Luego, sigue el camino que acabas de trazar con tu lengua, burlándote de la región superior.
"Debido a que la piel aquí es sensible, es importante observar cómo reacciona", dice Buckley. «Si él se estremece, estás excitando el nervio hasta el punto en que se siente demasiado cosquilleante». La solución: dale besos más firmes al área (también funcionará en ti).
A medida que su compañero lo toque aquí, notará que su respiración se vuelve más rápida y que su pelvis comienza a tener espasmos de esa manera imprescindible. La razón: «acariciar esta área indirectamente estimula los genitales, ya que los nervios a su alrededor están disparando señales de placer al cerebro», dice el Dr. Ross.
